Наш простір

Простір нашої Шали складається з кількох приміщень:

Основна зала для практики. Місткість зали 12 осіб. Вікна, балкон.
Навчальна кімната. Місткість кімнати 8 осіб. Бібліотека.
Кімната для медитації. Місткість 6 осіб.
Чайна кімната - затишне місце, де п'ємо чай та спілкуємось.
Бібліотека з рідкісними книгами з практики йоги
Жіноча та чоловіча роздягальні - дві окремі кімнати, де можна залишити особисті речі. У нас можна залишати килимки безкоштовно.
Після заняття можна прийняти душ. В наявності бойлер, туалет та фен для сушки волосся.

Філософія та місія

Життя – це шлях.

Ми прагнемо того, щоб рух по ньому був усвідомлений. Перешкоди цьому шляху, часто внутрішні. У своїй практиці ми вчимося долати їх. Аштанга йога вчить нас як це зробити.

В основу нашого логотипу лежить зображення гори Кайлаш - її вид зверху. Це священна гора, яку ще ніхто не підкорив. Кайлаш - обитель Шиви, руйнівника ілюзій та першого йогіна.

Гора Кайлаш на нашому логотипі є символом того, що в практиці аштанга йоги сенс не в підкоренні вершин і цілей, а в свідомому житті кожного дня.

Аштанга метод - для набуття здоров'я, душевного комфорту, концентрації, сили, гнучкості та краси тіла. Грамотно побудована послідовність із потужним терапевтичним ефектом. Практика дозволяє набути психологічної стійкості і знайти шлях до самого себе.

Практикуй і все прийде.